Lợi Ích Của Việc Chơi Đàn Piano

Việc học nhạc mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, điều này đã được biết đến từ lâu. Đàn piano, cụ thể, là một phương tiện vượt trội cho những ai muốn thoát khỏi cuộc sống, thể hiện sự sáng tạo, và đơn giản là tận hưởng niềm vui và hạnh phúc. Những năm gần đây, càng có thêm nhiều bằng chứng về lợi ích của đàn piano được phát hiện, liên kết việc chơi nhạc với một cơ thể khỏe mạnh, một tâm trí khỏe mạnh, và một cuộc sống khỏe mạnh.

Cải thiện cơ thể

Dù bạn chỉ ngồi xuống, học đàn piano cũng là một bài tập thể dục riêng biệt, và mang lại những lợi ích về thể chất và sinh lý khác nhau cho người chơi ở mọi lứa tuổi. Ví dụ, chơi đàn piano thường xuyên làm sắc nét kỹ năng vận động tinh và cải thiện sự phối hợp giữa mắt và tay ở trẻ em đang phát triển. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc học đàn piano cho người lớn tuổi có tác động đáng kể đến việc tăng cường các mức của Hormone Tăng Trưởng Nhân Tạo, giúp làm chậm các tác động tiêu cực của tuổi già. Mang âm nhạc vào cuộc sống của bạn cũng được chứng minh là giảm lo âu, nhịp tim và hô hấp, các biến chứng tim mạch, và giảm huyết áp và tăng cường sức đề kháng.

Làm sắc nét trí tuệ

Thực hành đàn piano cũng tăng cường khả năng nhận thức và trí tuệ, tức là nó làm bạn thông minh hơn và kích hoạt các vùng não tương tự được sử dụng trong lý thuyết không gian và toán học. Học đàn piano cũng đã được chỉ ra là cải thiện trí nhớ – đặc biệt là trí nhớ ngôn ngữ – và xây dựng những thói quen tốt như sự tập trung và kiên trì, siêng năng và sáng tạo. Trẻ em có một vài năm học đàn piano có thể nhớ được hai mươi phần trăm từ vựng nhiều hơn so với bạn bè của họ. Và những người học nhạc từ thuở nhỏ có khả năng duy trì thông tin từ các bài diễn thuyết và bài giảng tốt hơn sau này trong cuộc sống. Học đàn piano đã được chỉ ra là tăng khả năng không gian-thời gian, điều này có vai trò quan trọng trong toán học, khoa học và kỹ thuật. Thực hành âm nhạc thường xuyên ở tuổi trẻ có thể thay đổi cấu trúc não của bạn cho đến phần còn lại của cuộc sống của bạn, làm cho não của bạn hiệu quả hơn cả khi chơi và trong các hoạt động ngoài âm nhạc.

Làm dịu tâm trí

“Trẻ em có một vài năm học đàn piano có thể nhớ được hai mươi phần trăm từ vựng nhiều hơn so với bạn bè của họ.”

Các nghiên cứu cho thấy thời gian dành cho bàn phím cải thiện sức khỏe tinh thần: những người chơi nhạc ít lo âu, cô đơn, và trầm cảm hơn. Học piano cũng đã được chỉ ra là một nguồn giải tỏa căng thẳng tuyệt vời, và cung cấp nhiều cơ hội để tăng cường lòng tự trọng. Nó cũng là một phương pháp trị liệu được sử dụng rộng rãi cho Rối loạn Giảm Chú ý .

Sức khỏe trọn đời, cuộc sống khỏe mạnh

   

Học đàn piano mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe sẽ bổ sung cho mọi khía cạnh của cuộc sống của bạn. Và điều đó chưa kể đến mạng lưới văn hóa sâu sắc và truyền thống lịch sử mà bạn tham gia như một người chơi và chủ sở hữu đàn piano. Trong hai trăm năm, đàn piano đã là một phần không thể thiếu của ngôi nhà, mang lại sự gắn kết gia đình và bạn bè và tăng cường cộng đồng bằng sức mạnh của âm nhạc..

Lớp năng khiếu Moon Aca ở Phú Quốc có thể làm nhiều hơn chỉ là giúp bạn tìm được cây đàn piano hoàn hảo. Họ có thể hướng dẫn bạn đến giáo viên dạy đàn piano hoàn hảo cho nhu cầu của bạn. Liên hệ Moon Aca, chúng tôi thông qua fanpage hay số điện thoại để kết nối với chuyên gia đàn piano có kinh nghiệm nhất trong khu vực của bạn, Moon Aca nơi đánh thức giá trị tiềm ẩn của bạn.